Aandacht voor Walking Football bij VVOR in Stadskrant
Verenigingen helpen ouderen actiever te worden
Twee uurtjes lekker dollen met elkaar
Rotterdamse ouderen zijn de afgelopen vier jaar actiever geworden en hebben meer sociale contacten. De gemeente stimuleert lokale verenigingen hieraan bij te dragen. Hierdoor groeit het aantal activiteiten voor senioren: van samen sporten tot koken voor elkaar. Eén van de initiatieven is Old Stars Walking Football, waarbij zestigplussers samen een balletje trappen.
Foto: De mannen van VVOR in actie, met rechts achteraan Jorn Kooyman.
Twitter met link naar een filmpje, klik hier >> Filmpje Walking football bij VVOR
‘Het voelt als toen ik twaalf was. Dat je als kind met twee jassen als doelpalen op straat ging voetballen.’ De 71-jarige Jorn Kooyman zit voldaan in de kantine van voetbalclub VVOR aan de Kralingse Plas. Samen met zeven andere zestigplussers komt hij net van het voetbalveld af. Elke donderdagochtend geeft hij zijn sportvrienden training in Walking Football. De mannen doen oefeningen met de bal en spelen een partijtje. ‘Allemaal in ons eigen tempo. Als je niet meer kan, stop je even en ga je weer verder als je op adem bent gekomen.’ Lol met elkaar Walking Football is een initiatief van onder meer het Nationaal Ouderenfonds en de Eredivisie CV. Het doel is om zestigplussers meer in beweging te brengen. Zowel op fysiek als sociaal vlak. De voorzitter van VVOR, Herman van Dool, introduceerde het Walking Football vorige zomer bij zijn club. ‘Het voetbal zelf is niet eens zo belangrijk. Het gaat vooral om de sociale functie. Dat ouderen lol hebben met elkaar en lekker kunnen ouwehoeren.’ De deur uit Speler Paul van Wijk (64) leeft samen met zijn voetbalcollega’s wekelijks naar het voetbalmomentje toe. ’Als je wat ouder wordt ga je toch minder vaak naar buiten. Het gevaar is dat je in een isolement raakt. De donderdag is nu ons momentje. Je komt buiten, bouwt je conditie op en ziet je vrienden. Twee uurtjes los gaan en lekker dollen met elkaar. Dat geeft ons een goede reden om de deur uit te gaan.’ Wind in je haren.
Momenteel zijn er acht ouderen actief bij het Walking Football van VVOR. Herman van Dool hoopt dat meer mensen hun voorbeeld volgen. ‘Vaak aarzelen mensen. Dat is jammer, want het is heel laagdrempelig en iedereen is welkom.’ Paul van Wijk is in elk geval helemaal verkocht. ‘Mensen zouden meer achter de geraniums vandaan moeten komen. Lekker in het
veld staan en de wind in je haren voelen. Dan voel je je de hele week weer mens.’
Zestigplussers kunnen bij zeven
Rotterdamse voetbalclubs
terecht voor Walking Football.
Meer informatie: www.oldstars.nl